eLife重大研究成果:短时间的运动就可以增强大脑功能

时间:2021-11-09 00:41

本文摘要:大部分人都告知有规律性的磨炼对有利。而一项新的研究强调,它也不会给你更聪慧。俄勒冈州圣何塞市OHSU的神经系统专家对老鼠进行了研究,她们寻找短期内的运动必需提高了一个基因的作用,这一基因降低了区神经元中间的联络,海马区是大脑中与通过自学和记忆力相关的地区。 此项研究公布发布在网络上的《eLife》杂志期刊上。

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大部分人都告知有规律性的磨炼对有利。而一项新的研究强调,它也不会给你更聪慧。俄勒冈州圣何塞市OHSU的神经系统专家对老鼠进行了研究,她们寻找短期内的运动必需提高了一个基因的作用,这一基因降低了区神经元中间的联络,海马区是大脑中与通过自学和记忆力相关的地区。

此项研究公布发布在网络上的《eLife》杂志期刊上。磨炼很便宜,你没务必划算的健身会所vip资质,都不务必每日跑完10公里,OHSUVollum研究所的高級生物学家和OHSU医科院的神经科学专家教授、博士GaryWestbrook说。

以前对动物和人类的研究强调,经常磨炼能够提高大脑身心健康。殊不知,难以将运动对心血管、肝部和全身肌肉的整体好处与对大脑的特殊危害分离出来。比如,一颗身心健康的心血管能够为还包含大脑以内的全部人体获得co2。Westbrook讲到:之前的运动研究彻底都集中化于在不断运动上。

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做为神经学家,这不是我们不关注心血管和全身肌肉的好处,只是大家要想告知运动对大脑的相近好处。因而,专家在老鼠的身上设计方案了一项研究,专业精确测量了别的长坐一动的老鼠在慢跑轮上一段时间停留的状况下,对一次运动的大脑反映。老鼠在两小时内跑完后多少公里。

研究寻找,短期内的运动越来越激烈--相当于人们每星期进行的一场篮球联赛,或4000步--提高了福美来神经元的降低。专家根据剖析在运动全过程中基因表达的单独神经元中降低的基因,做出了这一寻找。在其中一个特别是在引人注意的基因是Mtss1L。以前的大脑研究在非常多方面上忽略了这类基因。

它是最令人激动的事儿,合着者ChristinaChatzi博士研究生讲到。Mtss1L基因编号一种导致细胞质歪斜的。研究工作人员寻找,当这类基因被短时间运动基因表达时,它不容易提高称之为树突棘的神经元上的生长发育,而树突棘是神经元组成的地区。


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